Десерт тыква с яблоками запеченная в духовке – отличный вариант детского полдника. Готовится он очень быстро, ингредиенты все просты и доступны.
Тыква очень легко усваивается в организме. Десерт можно готовить как осенью, так и зимой, ведь тыква способна храниться очень долго.
Тыквенные блюда полезно употреблять и взрослым. Она помогает избавиться от лишнего веса, снимет усталость, разгладит морщины и поднимет настроение.
Рецепт запеченной тыквы с яблоками в духовке
- тыква
- яблоко
- сахар (по вкусу)
Как запечь тыкву с яблоками в духовке
1. Тыкву помыть, очистить от кожуры. Тыква – овощ с большой плотностью. Очищать и нарезать ее не легко, но если хочется получить вкусный десерт, то придется немного попотеть. Для удобства взять сразу большой нож и разрезать тыкву на несколько частей и работать с каждой в отдельности.
2. Тыкву нарезать дольками и выложить в один слой на противень.
3. Сверху выложить по 1 ч. л. сахара на каждую дольку.
4. Яблоко очистить от кожицы, нарезать дольками.
5. На каждый кусочек тыквы выложить по ломтику яблока.
6. Поставить противень с ломтиками тыквы и яблок в духовку на 20 минут. Духовка должна быть предварительно разогрета до 200 С.
Подавать к столу запеченную тыкву с яблоками в холодном виде. Тыква при взаимодействии с сахаром дает очень вкусный и сладкий сок.
