Когда наступает осенняя непогода и зимние суровые холода, организму нужна помощь. Здесь на помощь придут овощи и фрукты. Приготовим вкусный и очень полезный десерт из тыквы и яблок в духовке всего за полчаса.
Рецепт десерта из тыквы и яблок в духовке
- 500 г тыква
- 2-3 шт. яблоко
- 3-4 ст. л. сахар (или мед)
- 100 г брусника (по желанию)
Как приготовить десерт из тыквы и яблок в духовке
1. Разрезать тыкву.
Удалить из неё все семена.
2. Нарезать тыкву тонкими ломтиками. Если у тыквы тонкая шкурка, то её можно не удалять.
3. Яблоки разрезать на крупные дольки. Можно просто разделить их на половинки или четвертинки. Удалить семена. Очищать яблоки не нужно.
Важно! Чтобы яблоки и тыква приготовились одновременно, тыкву либо нужно нарезать тонко, либо начать готовить её первой, а яблоки добавить спустя четверть часа.
4. Уложить яблоки и тыкву в форму.
Посыпать половиной сахара и отправить в духовку на 10 минут. Температура в духовом шкафу должна быть + 180.
5. Через 10 минут добавить оставшийся сахар и готовить десерт еще около 15 минут. Если есть брусника или другая ягода, то её можно добавить за пять минут до готовности.
Вкусный, яркий и полезный десерт из тыквы и яблок готов.
