ГлавнаяСалатыСалат из битых огурцов с кинзой

Салат из битых огурцов с кинзой

Огурцы остаются самыми популярными овощами на столе большинства людей. Их можно есть свежими, заготавливать впрок разными способами и использовать в приготовлении салатов.

Приготовим салат из битых огурцов с кинзой. В азиатских странах перед приготовлением огуречного салата принято разбивать плоды при помощи ножа, уложенного сверху плашмя. Битые огурцы лучше пропитываются пряностями и вкус салата получается более насыщенным.

Нам понадобятся:

  • Огурцы, желательно длинные или средние плоды: 0,5-0,6 кг;
  • Морковь – 90 г;
  • Кинза и (или) зеленый лук, петрушка: 20 г;
  • Чеснок: 3-4 зубчика;
  • Пряности – 2 ч. л. (перец, молотый, черный и красный острый, кориандр, имбирь);
  • Соль – по вкусу;
  • Уксус (9%): 20-30 мл;
  • Масло растительное – 50 мл;
  • Соя: 20-30 мл;
  • Сахар – 20 г.

Как готовить:

1. Огурцы моют и обрезают кончики.

2. На каждый огурчик кладут плашмя лезвие ножа и бьют по нему вполсилы. Огурец должен лопнуть, но не разлететься на мелкие фрагменты.

3. После этого огурцы нарезают на кусочки размером 3-4 см.

3. Морковь натирают на терке. Для этого нужна специальная терка, такая, на которой трут овощи для корейских салатов. Если её нет, то морковь нарезают ножом на максимально тонкую соломку. Лук нарезают мелко. Вместо лука или вместе с ним можно взять несколько веточек кинзы, если в семье есть любители этой пряной травы.

4. С чесноком поступают так же, как и с огурцами. Давят очищенные зубчики ножом и рубят на кусочки.

5. Готовят заправку из масла, пряностей, уксуса, сахара и сои.

6. Перекладывают овощи в миску и заливают заправкой. При необходимости добавляют соль. Оставляют огуречный салат примерно на один час.

Салат подходит к блюдам из мяса и картофеля.

По желанию в салат из битых огурцов можно добавить немного кунжутных семян.

Добавить комментарий

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь