Салат из сырой тыквы

1 284

Тыквенный салат станет великолепным легким ужином. Еще это блюдо поможет получить максимальное количество витаминов из тыквы. Готовится полезный салат из сырой тыквы легко, а его вкус приятно удивит.

Время приготовления Время ожидания
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
30мин. 3-4часа
Распечатать рецепт
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
Время приготовления Время ожидания
30мин. 3-4часа
Пошаговый рецепт с фото

Рецепт салата из сырой тыквы

1. Тыкву очищаем от кожуры, теперь ее необходимо измельчить на терке. Желательно, чтобы получились длинные полоски. В таком виде тыква выглядит привлекательно.

Салат из сырой тыквы-01

2. Чеснок чистим и пропускаем через давилку. Его кидаем в миску с тыквой.

Салат из сырой тыквы-02

3. В будущий салат из тыквы необходимо еще добавить специи, в этом случае используется кориандр и соль.

Салат из сырой тыквы-03

4. Заправляем салат сметаной с невысокой жирностью. Все ингредиенты тщательно перемешиваются.

Салат из сырой тыквы-04

5. Салат можно подавать порциями или в общей миске, после того, как он настоится в холодильнике (3—4 часа). Вкус будет необычным, но многим он нравится.

Салат из сырой тыквы-06

1 КОММЕНТАРИЙ

Добавить комментарий